Pensez vous qu’écouter de la musique en travaillant est une bonne chose pour votre efficacité ? On voit ça tout de suite, mais avant tout, si gagner du temps simplement et durablement vous intéresse, abonnez-vous et cliquez sur la petite cloche pour ne rien manquer de ce qui va suivre. Quand je suis à mon …
Faut-il écouter de la musique quand on travaille ?Lire plus »
Juste une vidéo rapide pour vous donner le programme de l’été et faire quelques annonces sans perdre votre temps. 1- J’ai fini la classe préparatoire et il y aura une vidéo à ce sujet très prochainement 2- J’aurai le plaisir de partir en vacances et de me ressourcer avant d’attaquer l’année prochaine mais je n’avais …
J’ai envie de vous raconter une petite histoire pour vous faire passer une idée importante qui m’a permis de beaucoup progresser en efficacité. Un départ sur les chapeaux de roues Elle commence environ deux mois après le début du blog, fin octobre 2017. Je me suis enfin lancé dans un projet ambitieux, je suis fier …
Vous êtes vous déjà senti fatigué au point de devoir faire la sieste. Faites vous des siestes tous les jours ? Dans cette courte vidéo on va parler du positif et du négatif des sieste et de comment faire la sieste de manière efficace. Mais avant tout, si gagner du temps simplement et durablement vous …
La semaine dernière, on a vu une routine du soir idéale à l’efficacité prouvée par la science. Aujourd’hui, on va pousser plus loin en voyant ce qu’il faut faire dans la journée pour mieux dormir. Vous l’avez compris, la question du jour est donc « comment mieux dormir ? ». Là vous vous dites peut-être …
Aujourd’hui, je vous présente une routine du soir idéale prouvée par la science pour trouver le sommeil. Mais avant tout, si gagner du temps simplement et durablement vous intéresse, abonnez vous pour ne rien manquer de ce qui va suivre. On l’a vu dans la vidéo de la semaine dernière, un manque de sommeil est …
« Et si je dormais une heure par nuit ?! Imaginez ce que j’aurais le temps de faire ! 23 heures rien que pour moi ! Je deviendrais le meilleur et je n’aurai aucun problème de manque de temps. Parce que mon secret, c’est que quand les autres dormiront, je serais en train de travailler …
Connaissez vous quelqu’un qui ne finit jamais ses projets ? Pensez vous que surmonter son perfectionnisme pourrait l’aider ? Dans nos projets et dans les nouvelles compétences qu’on développe, internet nous donne tellement d’informations qu’on en veut toujours plus ce qui nous rend perfectionniste. C’est vrai en particulier pour l’efficacité. Si vous cherchez des recettes …
12Adry me demande : comment doser correctement loisir et travail ? On va tout de suite répondre à cette question, mais avant tout, si gagner du temps simplement et durablement vous intéresse, abonnez vous pour ne rien manquer de ce qui va suivre. Cette question m’intéresse vraiment parce que je me la pose en permanence …
Apprendre une langue est compliqué. Non non, ne partez pas tout de suite :)C’est compliqué quand on ne sait pas comment s’y prendre. Mais à l’inverse avec les techniques que je vais vous donner, vous apprendrez beaucoup plus efficacement. Car au fond, apprendre une langue n’est pas compliqué quand on sait comment faire. Et, …