Méditer 10 minutes par jour [Petit Bambou] (8/26)
La méditation, est-ce vraiment utile ? Salut, c’est Lucien Roy du blog Riche de Temps ! Cette semaine, je ne pourrais pas vous dire qui est le mentor qui m’a inspiré. Et pour cause, quasiment tous les interviewés du livre « les outils des géants » de Tim Ferris pratiquent la méditation. On va …
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