Comment ancrer des habitudes difficiles

  • Comment choisir des habitudes cohérentes et en accord avec toi ?
  • Le hack psychologique qui va changer ta relation aux habitudes… Tu ne seras plus jamais dans l’attente d’un résultat… Parce que tes habitudes viendront tout naturellement de qui tu es.
  • La règle simple et flexible pour tenir les habitudes bien plus longtemps et en prenant du plaisir
  • Comment transformer tes habitudes en petits parasites qui profitent de toutes les occasions pour se glisser dans ton quotidien…

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