Comment faire pour être un milliardaire le jour et un justicier chauve-souris qui tabasse des méchants la nuit ?

Bon, je ne vais pas te conseiller d’aller t’entrainer dans un temple en haut d’une montagne ni d’aller retourner les sombres ruelles de ton quartier…

Mais on va plutôt s’attaquer à la méthode de Bruce Wayne qui va le plus t’aider pour atteindre l’efficience. Elle va te permettre de :

  • Réussir à te concentrer au bon moment et de démarrer au quart de tour, comme si tu tournais la clé de la Batmobile, même si tu manques d’énergie (elle va surtout te permettre de prendre les bonnes décisions en ayant l’esprit focalisé à 100% sur ton but… et donc d’éviter de griller toute ta motivation et d’abandonner)
  • Séparer clairement maison et travail pour être pleinement dispo pour ta famille et ne pas rater les moments privilégiés à cause d’un mail… Mais aussi baisser ton stress parce que tu seras pleinement présent dans ce que tu fais sur le moment, que ce soit un repas de famille ou un dossier important…
  • Créer une activité en parallèle de ton job si tu as cette envie brûlante sans sacrifier tes proches, ni la qualité de ton travail et surtout sans finir en burn out (c’est le plus gros risque quand on commence)

Tu le sais, Bruce Wayne ne se transforme pas en Batman en un claquement de doigts, il a tout un rituel qui le conditionne à chaque fois.

Il va dans sa base, ouvre les portes de son “armoire”, enfile le costume, entre dans la Batmobile, sort de la cascade et c’est parti.

Chemin inverse quand il switch dans l’autre sens (avec un passage fréquent pas la case hôpital ^^).

Et tu dois faire la même chose.

Tu dois te conditionner pour être au maximum.

Créer un rituel pour commencer le travail, pour le terminer, pour rentrer chez toi, etc.

Chaque rituel te rappelle la raison pour laquelle tu fais ce que tu t’apprêtes à faire et te met dans un état mental idéal pour y arriver.

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L’action est la clé !

Lucien Roy

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