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Peut-être qu’il vous arrive d’avoir l’impression que vos objectifs sont hors d’atteinte à cause de la procrastination ? À force de remettre au lendemain, vous semblez stagner

En plus vous avez l’impression de manquer d’organisation ce qui vous fait perdre un temps fou…

Bonjour, je suis Lucien Roy et ma mission avec ce blog peut se décomposer en 3 points.

  • Nous rendre plus efficace. C’est-à-dire de prendre moins de temps pour la même quantité de travail et nous permettre d’avoir des activités intéressantes en dehors de notre activité professionnelle.
  • Réussir à nous fixer des objectifs précis pour les rendre atteignables efficacement.
  • Gagner du temps simplement et durablement. On n’est pas là pour se compliquer la vie avec des plans contraignants en 19 étapes qu’on ne respectera de toutes façons que 2 semaines… Simplicité rime avec efficacité.

Pour atteindre ces ambitions, je publie un article et une vidéo chaque dimanche matin sur le blog et YouTube. Mon éthique est de ne parler que de méthodes que j’ai expérimentées. Comme ça, les conseils donnés en vidéo sont applicables concrètement dans nos vies chargées.

Je ne suis pas là pour être un donneur de leçons qui explique comment gagner du temps alors qu’il est affalé devant la télé à longueur de journée. L’action est le maitre mot.

Pour inspirer mes expérimentations, je lis entre 3 et 4 livres par mois. J’en teste les conseils pour avoir un avis critique sur ce que les auteurs transmettent. Ensuite, les meilleurs conseils pratiques sont distillés avec soins dans les vidéos pour vous apporter le meilleur.

L’efficacité fonctionne comme une pyramide

Comme on est sur la page débutant, je suppose que vous venez d’arriver sur le blog. Peut-être même que vous découvrez le domaine de l’efficacité.

Je le vois comme une pyramide. Il y a certains indispensables qui forment la base de la pyramide. Puis, d’autres techniques sont plus superficielles. Elles sont sexy, elles sont faciles, mais elles ne vous apporteront pas de vrais résultats à moins d’avoir mis en place la base de la pyramide en premier.

Avant de vous donner les liens vers les articles traitant de ces fondations, laissez moi vous faire une confidence.

 

On ne peut pas changer d’un claquement de doigt. Une méthode appliquée une fois est inutile (à part pour votre satisfaction personnelle). Jusqu’ici, je n’ai pas trouvé de meilleure manière de progresser sur la durée que les habitudes.

On nous parle souvent de motivation. Sauf que je n’arrive pas à être motivé en permanence. Alors, pour contourner cet obstacle, j’utilise les habitudes. Une fois qu’elles sont en place, nos objectifs se rapprochent sur pilote automatique. Il est plus facile de suivre l’habitude que de procrastiner. Il est plus facile de progresser vers notre objectif que de régresser.

Mais les habitudes, c’est difficile à changer n’est-ce pas ?

(Je vous laisse lire la section « à propos » pour connaitre mes galères avec les habitudes…)

Pour me faciliter la vie, j’ai décidé de définir des étapes à suivre à chaque fois que je cherche à ancrer une nouvelle habitude. Ce qui est excitant, c’est qu’on peut s’entrainer à changer ses habitudes. Aujourd’hui, je suis 1000 fois meilleur pour supprimer mes mauvaises habitudes qu’il y a un an.

Et comme ces étapes marchaient très bien pour moi, je me suis dit qu’elles pourraient aider d’autres personnes !

C’est la raison pour laquelle vous pouvez télécharger les fiches pratiques des bonnes habitudes en bas de cette page.

Elles vous découpent la méthode pour changer vos habitudes et progresser chaque jour.

 

Si chaque méthode que je donne pour gagner du temps est une brique, les habitudes sont le ciment. Elles sont ce qui permet de tout maintenir en place.

La base de la pyramide

Je vous laisse explorer l’article qui vous inspire le plus pour commencer votre voyage vers une vie plus efficace.

10 outils prouvés par la science pour lutter contre la procrastination

Se concentrer pour tirer le maximum de nos temps de travail

Se fixer des objectifs SMART

Rester concentré sur notre unique objectif

Améliorer sa santé pour être plus efficace

 

N’hésitez pas à m’envoyer un mail pour toute question concernant l’efficacité 😉

 

En complément, obtenez gratuitement votre formation gratuite : 3 semaines pour réussir à en faire plus en moins de temps sans procrastiner 

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