Être un robot ne te rendra pas efficace

Tu n’as pas l’impression de devenir un robot à force de chercher l’efficacité ?

Dès que ça commence comme ça, deux possibilités pour moi :

  • J’ai la flemme de m’étendre sur le sujet alors je fais une blague.
  • Je demande à l’autre de s’asseoir et c’est parti.

Je veux faire un mail un peu plus léger aujourd’hui parce que ces deux derniers jours étaient très intenses et vont te permettre de faire un bond (si tu appliques les conseils bien sûr…).

Alors je vais concocter une réponse spéciale pour toi, pile-poil entre les deux possibilités d’au-dessus.

Une réponse sans justification ni envie de convaincre.

Pour être efficace et profiter de la vie, il faut viser une chose : ton fonctionnement optimal.

Ça passe en particulier par le respect de tes besoins vitaux comme le sommeil.

Un conseil tout simple pour améliorer les performances de ton cerveau : aie toujours une bouteille (d’eau) à côté de toi pour boire régulièrement.

J’ai l’impression que ça a fortement réduit mes coups de barre en fin de matinée et début d’aprèm.

Teste de ton côté et tu verras 😉

Lucien Roy

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