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Cliquez sur les images pour ouvrir chaque fiche pratique !
Les liens de fiches sont :
-Fiche n° 1 : définir ses objectifs et trouver les habitudes pour les atteindre
-Fiche n°2 : détruire les mauvaises habitudes
-Fiche n°3 : la méthode des petits pas
-Fiche n°4 : passer Ă l’action
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