Après la collecte et le traitement présentés dans le livre Zen to Done de Léo Babauta, voyons la planification !
Comment planifier ?
1-Objectifs de vie
2- 3 Grosses pierres de la semaine
3- Autres tâches
On procède de la même manière pour planifier à la semaine et à la journée.
Par contre, je vous déconseille de planifier à l’heure près, c’est très stressant.
Ecoutez le podcast pour vraiment savoir comment planifier selon Zen to Done de Léo Babauta !
Si vous n’avez pas vu ma première vidéo sur la méthode Zen To Done, cliquez ici !