Pourquoi je gagne trop de temps

En ce moment, je travaille beaucoup.

Malgré tout, il me reste encore du temps.

Est-ce signe d’une sur optimisation de mon temps ? Ai-je trop de temps ?

La réponse tient en une distinction cruciale, trop peu mise en avant : temps vs énergie.

Tu le sais comme moi, il ne suffit pas d’avoir du temps pour bien travailler !

Regarde le temps qu’on passe à procrastiner…

Sans l’énergie nécessaire pour se concentrer et agir dans la bonne direction, tout mouvement est impossible.

Mais alors, le bon optimisateur doit-il toujours être en activité ?

NON !

Ton but doit être de gagner “trop de temps”.

Pas juste assez pour travailler un peu plus…

Assez pour recharger les batteries, être plein d’énergie et travailler encore plus efficacement.

Analyse ta semaine.

Combien de temps es-tu en train de “ne rien faire” ?

Je parie sur 0 minute.

L’homme moderne est rivé sur son téléphone à chaque temps mort.

Il n’apprécie plus rien. C’est dommage parce que ça altère certaines capacités indispensables à la réussite dans tous les domaines. En particulier la concentration.

À force de toujours être distrait, il devient difficile de nous concentrer.

Regarder un film entier sans jeter un oeil au téléphone est difficile.

Lire un livre ? IMPOSSIBLE !

Pour arrêter cette frénésie qui n’a pas de sens : une seule règle :

S’obliger à ne rien faire.

Au début, c’est difficile.

Mais avec un peu d’entrainement, tu prendras même plaisir à “ne rien faire” !

Faire moins est une solution que j’explore avec chaque élève en coaching, si tu veux qu’on travaille ça ensemble, c’est ici 😉

L’action est la clé !

Lucien Roy

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