Arrêter de se disperser [The one Thing français]

Arrêter de se disperser [The one Thing français]

Bienvenue sur Riche de Temps ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute obtenir les “fiches pratiques des bonnes habitudes” qui me servent chaque jour à améliorer mes résultats !cliquez ici pour télécharger les fiches gratuitement ! 🙂Est-ce qu’avancer plus rapidement vers vos objectifs est quelque chose qui vous tente ? Un élément essentiel est donc d’ arrêter de se disperser. On ne peut pas courir plusieurs lièvres à la fois. Dans cette vidéo, nous allons voir le…

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Le système d’organisation 3-3-1-1 [Article invité]

Le système d’organisation 3-3-1-1 [Article invité]

Cet article est un article invité qui a été écrit par Isis du blog Les nouveaux travailleurs. Le système d’organisation “3-3-1-1” a pour but de planifier des objectifs à l’avance et de les découper en échéances plus courtes pour s’assurer qu’on avance sur la bonne voie pour les réaliser. Je lui ai donné le nom “3-3-1-1” pour retranscrire les différentes échéances auxquelles on s’intéresse : 3 mois, 3 semaines, 1 semaine, 1 jour. J’ai personnellement utilisé le système “3-3-1-1” pendant…

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Votre cerveau [Michel Cymes] Avis et conseils

Votre cerveau [Michel Cymes] Avis et conseils

Pensez-vous que prendre soin de votre corps pourrait vous permettre d’être plus efficace ? Dans cette vidéo, nous allons voir les conseils de Michel Cymes, transmis dans son livre “votre cerveau”. Ce livre va bien au delà de son titre puisqu’il ne se cantonne pas au cerveau ! Nous allons donc voir comment entretenir votre corps et votre cerveau avec Michel Cymes ! Ménagez vos ambitions avec « votre cerveau » de Michel Cymes Quand on a un emploi du…

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Comment devenir Charismatique ? [Bob]

Comment devenir Charismatique ? [Bob]

Voulez-vous devenir plus charismatique ? Dans cette vidéo, on va voir les conseils du livre “et si j’avais du charisme” et d’une étude sur le charisme de Steve Jobs au travers d’une histoire. Mais avant de commencer, si gagner du temps simplement et durablement vous intéresse, abonnez-vous pour ne rien manquer de ce qui va suivre. Devenir charismatique ne s’invente pas Bob, quand il parle, personne ne l’écoute. Pourtant, il a plein de choses à dire. Mais il a l’impression…

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La Méthode Wim Hof [Retour d’expérience et interviews]

La Méthode Wim Hof [Retour d’expérience et interviews]

Connaissez vous Wim Hof ou the Ice Man ? C’est ce personnage un peu fou adepte de nage sous la banquise ! Il est aussi à l’origine de la méthode Wim Hof. Mais quand on n’est pas aussi fou que Wim Hof, est-ce que ça vaut vraiment le coup de l’écouter ? Pourquoi la méthode Wim Hof ? D’où on part D’abord, peut être qu’il vous arrive d’avoir froid quand vous travaillez ou que vous marchez dans la rue. Vous…

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Comment gagner du temps avec les mails ?

Comment gagner du temps avec les mails ?

Souhaitez-vous gagner du temps avec vos mails ? Aujourd’hui, la gestion des mails est une partie cruciale de la vie en entreprises. On en reçoit des dizaines et des dizaines par jour. On peut même dire qu’on a trop de mails ! Pour parer à ce problème, voyons ensemble comment gagner du temps avec les mails ! Dans cette vidéo nous allons voir une méthode extrêmement efficace pour gérer ses mails. Mais avant de commencer, si gagner du temps simplement…

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Comment lire très vite avec la PrestoLecture ? [interview]

Comment lire très vite avec la PrestoLecture ? [interview]

Aujourd’hui, j’interview Anne-Aël Gombert, créatrice de la “presto lecture”, une méthode pour assimiler l’information et lire très vite (entre 3 et 10 fois plus vite qu’un lecteur normal). (Cet article est abrégé et mal écrit, en majorité par un retranscripteur automatique. L’interview en vidéo est beaucoup plus riche 😉 ) Bonjour Anne-Aël, pour commencer, pourrais-tu te présenter, en particulier en lien avec la lecture et puis ensuite la presto lecture ? D’accord avec plaisir donc je m’appelle Anne-Aël Gombert et…

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The power of Habit en français : comment changer ses habitudes

The power of Habit en français : comment changer ses habitudes

On voit les conseils du livre The power of habit, en français, le pouvoir des habitudes. On a souvent du mal à se débarrasser de ses mauvaises habitudes. On sait qu’il faudrait arrêter parce qu’elles nous freinent comme un boulet de prisonnier, mais on n’y arrive pas. En plus, quand on essaye de prendre le problème par l’autre bout en mettant en place des bonnes habitudes, elles ne restent jamais en place plus de deux semaines. Pour arrêter de passer…

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Comment gérer son temps quand on travaille de chez soi ?

Comment gérer son temps quand on travaille de chez soi ?

Si vous travaillez chez vous et que vous avez du mal à vous organiser, écoutez bien ces conseils pour être efficace ! Mais avant toute chose, si gagner du temps simplement et durablement vous intéresse, abonnez vous pour ne rien manquer de ce qui va suivre ! La réputation du travail à la maison, c’est la procrastination ou à l’opposé, les gens qui ne peuvent plus décrocher et qui finissent par ne plus voir leur famille alors même qu’ils sont…

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Comment tenir ses objectifs dans la durée [Charles Duhigg]

Comment tenir ses objectifs dans la durée [Charles Duhigg]

Voulez-vous être plus motivé pour avancer et atteindre vos objectifs ? Dans cette vidéo, on va voir les deux conseils en or du livre Smarter Faster Better de Charles Duhigg. Il nous présente tellement d’outils que je ne savais pas quoi mettre en place. Alors j’ai sélectionner le meilleur ! Mais avant toute chose, si gagner du temps simplement en durablement vous intéresse, abonnez vous pour ne rien manquer de ce qui va suivre. Quand on regarde des vidéos de…

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